Avoir un bouton derrière la tête est souvent bénin. Mais dans le doute, mieux vaut savoir comment bien gérer la situation. Notamment si la situation se révèle être plus préoccupante que prévue.
Pourquoi cette zone est-elle sensible ?
La zone occipitale cumule plusieurs facteurs irritants. Le frottement des cols de vêtements notamment, si vous portez des chemises par exemple, cela peut irriter la peau et favoriser l’émergence de boutons.
L’humidité après le sport peut aussi y conduire puisque vous accumulez de la transpiration. Tout comme un rasage de la nuque qui peut l’avoir irritée.
L’accumulation de sébum sous les cheveux est aussi parfois responsable de bouton derrière la tête, obstruant les pores de la peau comme le précise le Laboratoire Jaldes. Idem pour les produits capillaires mal rincés qui peuvent provoquer irritations et boutons.
Les causes les plus fréquentes
Votre bouton peut être du à plusieurs raisons, comme une folliculite, une inflammation du follicule pileux souvent d’origine infectieuse, fongique, virale ou liée à des irritations que nous avions mentionnées. Le bouton est rouge, démange et chaud, avec parfois une pointe blanche.
Le kyste sébacé, une poche sous la peau peut aussi être en cause si une sortie de la glande est bloquée. Notamment en cas de sébum ou de résidus de produits. Il se reconnaît par sa forme de poche remplie de kératine, ronde et mobile au toucher.
La dermatite séborrhéique, une inflammation chronique, n’est pas à négligée, elle correspond à l’apparition de plaques rouges et de pellicules sur des zones de peau grasse indique l’Association Française de l’eczéma. Une croûte jaune ou blanche sera associée. Les démangeaisons peuvent elles être intenses.
Le poil incarné, souvent après un rasage, peut aussi causer un bouton. Vêtements serrés et manque d’hydratation sont souvent en cause, pas uniquement le rasage.
Une réaction allergique à un produit peut-elle provoquer des boutons souvent rouges, en relief et associés à des démangeaisons. Un produit pour la peau ou les cheveux notamment.
Un ganglion (boule sous la peau) occipital gonflé est la dernière des causes courantes. Il est souvent du à une irritation ou une infection du cuir chevelu, comme le précise Institut de Radiothérapie et de Radiochirurgie H. Hartmann.
Certaines habitudes simples limitent les récidives
Souvent, ce sont de simples problèmes de soins qui causent le bouton derrière la tête. Premier réflexe à avoir, vous lavez le cuir chevelu avec un shampoing doux et bien rincer à l’eau claire.
Ne grattez pas, cela va irriter la zone et aggraver le problème. Mieux vaut subir un peu et laisser le problème se tasser. Cela peut aussi augmenter la l’inflammation et le risque d’infection. De manière générale, toute irritation de la zone doit être évitée.
Point parfois sous-estimé, changer régulièrement de taie d’oreiller peut faire du bien à la zone, notamment en été où la transpiration s’accumule. Enfin, pensez à bien sécher les cheveux après le sport.
Quand consulter un médecin?
Si la majorité des cas sont loin d’être alarmants, certains doivent vous pousser à consulter un docteur. Une bosse qui grossit vite tout d’abord. Souvent le signe d’une inflammation profonde ou d’une inflammation voire dans de rares cas d’une tumeur cutanée agressive.
Une douleur intense et persistante est aussi quelque chose à ne pas négligée. C’est le signe d’une inflammation sévère des tissus sous-cutanés, notamment si elle empêche de dormir ou que vous y ressentez votre battement de cœur.
Une rougeur qui s’étend est aussi un motif de consultation. Les couches de la peau subissent une inflammation ou une infection qui peut se propager à toute la zone.
Vous avez une fièvre associée? L’infection n’est plus seulement locale. Une consultation médicale d’urgence s’impose si la température est très élevée.
Un ganglion qui dure plus de quatre semaines doit aussi conduire à une visite chez le docteur. Une infection est probablement en cause et semble être permanente.
Ce qu’il ne faut jamais faire
Certains réflexes aggravent la situation au lieu de l’améliorer et sont à bannir, comme percer soi-même le bouton. Par exemple en cas d’abcès, cela peut conduire à une septicémie.
Gratter avec insistance va aussi augmenter le problème en irritant la peau, pouvant notamment provoquer une surinfection. Mieux vaut prendre son mal en patience.
Appliquer des produits agressifs sans avis médical est une autre fausse bonne idée. Ils peuvent ne pas être adaptés, aggraver le problème et comporter des effets secondaires. Tout traitement doit passer par la case docteur.