La Facemaxxing a fait de nombreux adeptes, mais de quoi s’agit-il? C’est ce que nous allons voir dans cet article complet et détaillé, rentrons dans le vif du sujet dès maintenant.
Les bases du facemaxxing
Il y a tout d’abord les soins de la peau, et tout commence par le fait de nettoyer le visage matin et soir, bien que cela semble être une évidence, tout comme utiliser une crème hydratante adaptée. Appliquer une protection solaire tous les jours fait aussi partie de bases, car qui dit pas de soleil ne dit pas qu’il y a une absence totale d’UV, et il est aussi recommandé de faire des gommages réguliers.
L’hygiène de vie en fait aussi partie, a commencer par le fait de dormir 7 à 8 heures par nuit, tout comme le fait de manger équilibré et de boire beaucoup d’eau, et évidemment, le Facemaxxing demande aussi de bannir tabac et alcool.
Le troisième pilier est celui des dents, à commencer par le fait de se brosser les dents deux fois par jour, et qui peut être approfondi avec le fil dentaire et le blanchiment des dents.
Les exercices faciaux
Muscler la mâchoire avec des exercices ciblés est la première chose, notamment avec des gommes dédiées pour agrandir les muscles masseter, il faut aussi compter sur des exercices pour réduire le double menton, qui n’est pas toujours lié au surpoids.
Bien évidemment, le Mewing est aussi central, et qui consiste à placer la langue contre le palais pour maintenir une bonne posture de la mâchoire, le pratique est a faire quotidiennement et sur le long terme.
Les méthodes controversées
Le Facemaxxing est très controversé, et à raison, puisqu’il inclut de sméthodes plus radicales, comme la microdermabrasion pour lisser la peau ainsi que les peelings chimiques pour l’éclat du teint. Les injections (botox, acide hyaluronique) en font aussi parti pour corriger certains traits.
Et cela dépasse le simple cadre de la médecine esthétique, puisque cela peut aller jusqu’à la rhinoplastie pour le nez, la génioplastie pour la mâchoire ou le menton et les implants pour les pommettes.
Les méthodes extrêmes
Ici, le danger est maximal et le résultat clairement non garanti, et pour vous donner une idée du danger, il y a tout d’abord le bone smashing, pratique qui consiste à se frapper le visage pour modifier les os, hormis de sérieux problèmes de santé, vous n’avez rien à y gagner.
L’utilisation excessive d’accessoires ou de produits non validés médicalement est aussi a proscrire, car les risques élevés de blessures et de séquelles irréversibles est très élevé.
Les limites
Clairement, le premier danger du Facemaxxing est la dysmorphie corporelle, bien qu’elle soit probablement déjà présente chez les personnes qui s’y intéressent, et le risque de devenir obsédé par des défauts imaginaires est aussi probable, car il donne l’impression que toute imperfection est une catastrophe.
Certaines techniques sont aussi inefficaces ou risquées, alors évitez de rentrer dans l’extrême au risque de sérieusement abîmer votre santé et votre apparence, et reconnaissez les limites de cette pratique.