vendredi, juin 21, 2024
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Comment lui faire comprendre que j’ai besoin d’attention ?

Dans toute relation, il est vital d’exprimer ses besoins et d’avoir une communication claire et ouverte, alors si vous voulez lui faire comprendre que vous avez besoin d’attention sans pour autant le braquer, vous êtes au bon endroit, nous allons passer en revue tout ce que vous pouvez mettre en œuvre :

Prendre en compte vos besoins émotionnels

Toute communication passe par la clarté, mieux vous vous exprimerez et mieux cela sera pour lui, alors identifiez les moments au sein desquels vous vous sentez le plus propice à avoir besoin de lui pour les lui expliquer. Il saura également quand agir. Mieux vous vous comprendrez et mieux vous pourrez être comprise.

Choisir le bon endroit et le bon moment

Le contexte est très important à prendre compte, si vous lui en parlez directement après une journée difficile, il risque de ne pas être ouvert, alors faites en sorte de trouver un endroit calme et confortable ou vous pourrez discuter en privé et dans un moment ou il est habituellement réceptif. Vous pouvez aussi faire en sorte qu’il soit relaxé en le câlinant ou en lui faisant un massage juste avant de procéder au massage.

Ne pas être accusatoire

Ne lui reprochez rien, proposez-lui des choses en douceur et de ce que vous aimeriez obtenir de lui, ne faites pas de remarque sur le fait qu’il ne vous donne pas assez d’attention dans la vie réelle, c’est indispensable. Même s’il monte en pression, ne réagissez pas brusquement, il ne peut pas s’énerver tout seul et redescendra vite d’un cran.

Exprimer ses sentiments

Il est aussi indispensable d’être claire et concise, alors faites en sorte de lui donner toutes les raisons pour lesquelles vous aimeriez plus d’attention, à commencer par des attentions spécifiques et les moments de complicité que vous attendez.

Ecouter activement son partenaire

Une communication efficace est un processus à double sens, une fois que vous avez exprimé votre besoin d’attention, écoutez attentivement la réponse de votre homme et échangez à ce propos, prenez toujours sont point de vue en compte et vous pourrez avancer ensemble.

Etablir une routine

Planifiez des moments précis, comme ça, cela deviendra une habitude et vous pourrez être sûre d’avoir quelque chose de durable, vous pouvez aussi le récompenser après avec quelque chose qu’il aime pour multiplier ses moments grâce à la récompense qu’il aura après.

Communiquer en continu

Meilleure sera la communication à l’avenir et meilleure sera votre vie de couple, alors sachez que c’est quelque chose de fondamental si vous souhaitez qu’elle soit la plus épanouissante possible à l’avenir.

Montrer l’exemple

Si vous lui donnez de l’attention, il aura tendance à en donner aussi, la réciprocité est très importante dans ce type de cas, alors n’hésitez pas, mais encore une fois, faites-le toujours dans moments où il est ouvert.

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